Sådan måler du dit blodtryk

I denne patientinformation bliver en hjemmeblodtryksmåling gennemgået, med illustration.

  • Sæt manchetten på højre eller venstre overarm. Manchetten skal sidde et par centimeter over albuebøjningen med luftslangen i midten og nedad.
  • Overarmen skal være bar. Hvis du har oprullet dit ærme, er det vigtigt, at det ikke strammer.
  • Manchetten må ikke stramme. En finger skal ubesværet kunne være mellem manchet og overarm. Under selve målingen vil manchetten dog komme til at stramme. Det er helt normalt.
  • Sørg for, at du sidder bekvemt tilbagelænet i en stol. Du må ikke have korslagte ben.
  • Armen skal hvile på et bord, så manchetten er i ca. samme højde som hjertet.
  • Apparatet tændes.
  • Det er vigtigt, at du sidder stille og ikke taler, mens du måler dit blodtryk. Bevægelse kan resultere i fejlmåling.
  • Når blodtryksmålingen er færdig, står der tre tal på skærmen. Det høje blodtryk (systoliske) og det lave blodtryk (diastoliske) samt pulsen. Det er de to første tal, du skal notere
Blodtryksmåling
Redaktør