Ubehag eller smerter

Vær opmærksom på betændelse

Det er normalt at være øm omkring såret. Du skal dog være opmærksom på, at der kan gå betændelse i et sår. Det er sjældent, at det sker, men hvis det sker, skal det behandles. Du skal kontakte os, hvis du oplever et eller flere af disse symptomer:

• Forværring af ømhed.
• Øget rødme.
• Øget varme omkring såret.
• Gullig væske fra såret.
• Såret åbner sig.
• Feber over 38 grader uden, at der er anden grund til det.

Hvis det sker efter de første 14 dage, skal du i stedet kontakte din egen læge eller Akuttelefonen 1813 uden for din egen læges åbningstid.

Tag smertestillende medicin

Du skal tage smertestillende medicin de første 7 dage efter operationen. Følg de anvisninger, du har fået ved udskrivelsen.

Forvent nedsat appetit og træthed

Det er almindeligt at have nedsat appetit og være mere træt end normalt i 2-3 måneder efter en operation. Det skyldes, at din krop reagerer med at være i en stresstilstand, når den har været udsat for en operation.

Spis kost med protein og vitaminer

Vi anbefaler, at du spiser kost, som indeholder mange proteiner, da det fremmer heling af dit sår. Der er fx mange proteiner i kød, mælk og bønner. Nogle af dine måltider kan suppleres med proteindrikke.

Undgå forstoppelse de første 4 uger

Når du er blevet opereret i maven, kan du have svært ved at komme af med luft og afføring. Du kan hjælpe maven i gang ved at bevæge dig, spise mad med mange fibre og drikke meget væske. Drik mindst 1½ liter væske om dagen. Kaffe og te tæller også som væske, men du bør ikke kun drikke dette. Det kan også hjælpe at tygge tyggegummi, da det får tarmene til at bevæge sig.
Du kan tage 2 tabletter Magnesia om aftenen med et stort glas vand efter behov. Magnesia gør din afføring blød. Du kan stoppe med at tage medicinen, når din afføring er normal igen.

Du kan få føleforstyrrelser og blå mærker omkring arret

Det er normalt, at huden omkring arret er følelsesløs eller meget sart. Det skyldes, at nogle små nerver er blevet skåret over under operationen. I de fleste tilfælde forsvinder føleforstyrrelserne i løbet af nogle måneder. Du kan også have blå, ømme mærker rundt om arret. De går som regel væk efter de første uger.

Pleje og hygiejne

Fjern plasteret

Du skal fjerne plasteret efter 3-5 dage, hvis det ikke er blevet fjernet under indlæggelsen.

Tag kun brusebade

Du må gerne tage brusebad, selvom du har plaster på, men du skal undgå at bade i havet, gå i karbad eller svømmehal, indtil såret er helet, da det øger risikoen for infektioner.

Bevægelse og hvile

Undgå hård fysisk aktivitet og tunge løft

Du kan dyrke motion som gang, cykling og løb 1 uge efter operationen. Du skal dog undgå tunge løft over 10 kg de første 4-6 uger og hård fysisk aktivitet som kontaktsport, tennis, badminton og lignende de første 3 uger.

Hold dig i gang

Det er normalt, at du er træt og har mindre overskud. Det er vigtigt, at du alligevel bevæger dig, så meget som din krop kan holde til, for at undgå blodpropper og svækkede muskler. Prøv så vidt muligt kun at ligge i sengen, når du sover eller hviler dig.

Rejs dig forsigtigt fra sengen

For at aflaste såret skal du rejse dig og lægge dig forsigtigt i sengen.
Sådan gør du:

• Bøj benene, og vend dig om på siden. Sørg for, at hoften og skulderen følges ad.
• Løft overkroppen ved at sætte albuen i madrassen samtidig med, at du fører benene samlet ud over sengekanten.
• Skub dig op til siddende stilling ved at sætte fra med armene.
• Sæt fra med hænderne på sengekanten, når du rejser dig.

Gør det samme i omvendt rækkefølge, når du skal lægge dig i sengen.

Praktiske forhold

Sygemelding

Vi anbefaler 3-4 ugers sygemelding. Hvis du har brug for en sygemelding i en længere periode, kan du få den hos din egen læge.

Trådene opløser sig selv

Såret er syet med tråd, der langsomt opløser sig selv. Tråden skal derfor ikke fjernes af en læge.

Vent med at køre bil

Du må ikke selv køre bil de første 2 uger efter operationen.

Svar på vævsprøven

Vi aftaler med dig, hvordan du får svar på vævsprøven.

Kontakt dit forsikringsselskab, hvis du skal ud at rejse

Hvis du skal ud at rejse i løbet af de første 2 måneder efter operationen, anbefaler vi, at du i god tid kontakter dit forsikringsselskab. Både forsikringsselskaber og flyselskaber kan have særlige retningslinjer, som du skal følge.

Værd at vide

Se din journal og prøvesvar

På www.minsundhedsplatform.dk kan du blandt andet se en oversigt over dit forløb, kommende aftaler og prøvesvar.

I sundhedsjournalen på www.sundhed.dk har du adgang til alle de sundhedsdata, som det offentlige sundhedsvæsen har registreret om dig. Du kan hente begge dele som app: MinSP og MinSundhed. Log på med dit MitID.

Vi giver din læge besked

Vi sender information om din operation til din praktiserende læge. Hvis du ikke ønsker, at din læge skal modtage besked fra hospitalet, skal du sige det til os.

Fortæl om din oplevelse

Vi vil gerne høre fra dig med både ris og ros. Hvis du overvejer at klage, kan du kontakte hospitalets patientvejledere, som er uvildige rådgivere. Læs mere om dine rettigheder som patient på www.regionh.dk/patientrettigheder.

Få mere viden

Du kan få mere viden om sygdom og behandling på www.patienthåndbogen.dk.