Kort om behandlingen

En dilatator er en stav, som føres ind i skeden for at løsne op i vævet i skeden eller for at forhindre sammenvoksninger. En dilatator kan være lavet af glas eller silikone og kan være i forskellige størrelser. Formålet med behandlingen er, at du kan have samleje uden smerter, eller at skeden skal udvides.

Årsager til brug af dilatator

Du kan have behov for at bruge en dilatator, hvis du får ondt i forbindelse med samleje eller gynækologiske undersøgelser. Smerterne kan skyldes, at din skede er stram eller at vævet er meget fast.

Problemerne kan fx være opstået efter en fødsel, som følge af en sygdom i underlivet eller som mén efter en operation eller strålebehandling. Årsagerne kan også være psykiske. Nogle gange kan vi ikke forklare, hvorfor dine problemer er opstået.

Sådan gør du

Rengør dilatatoren

Du skal gøre dilatatoren ren både før og efter brug. Det gør du ved at vaske den med uparfumeret sæbe og vand.

Sådan bruger du dilatatoren

Find et sted, hvor du ikke bliver forstyrret, og hvor du kan indrette dig, så du kan slappe af. Du kan ligge på ryggen med bøjede ben og knæene let adskilte. Støt eventuelt dine ben med puder.
Du kan også stå op med et ben på en stol eller et toiletsæde. Brug eventuelt et spejl, når du fører dilatatoren ind:

• Smør mandelolie eller glidecreme på dilatatoren.
• Træk vejret roligt, og slap af i kroppen.
• Før dilatatoren langsomt ind i skeden, så langt du kan, uden at det gør ondt. Bevæg dilatatoren forsigtigt for at massere og løsne vævet i skeden.
• Før forsigtigt dilatatoren mod skedens top og ud mod skedens vægge.
• Hold dilatatoren i skeden i cirka 10-20 minutter, inden du tager den ud.
• Lav gerne øvelsen dagligt eller efter aftale med lægen.
• Når du kan få dilatatoren helt ind uden smerter, kan du eventuelt skifte til en større.

Det er normalt, at det tager tid og flere forsøg, at få behandlingen til at fungere, og at du i starten kun kan få det yderste af dilatatoren ind i skeden.

Det skal du være opmærksom på

Genoptag dit sexliv

Du kan genoptage dit sexliv, når du har lyst. For nogen kan det være en god idé at vente med at have samleje til behandling med dilatatoren har været i gang i et stykke tid, og at problemerne i skeden er aftaget mærkbart.
Det er vigtigt, at du føler dig tryg, når du starter på at have samleje igen. Tal eventuelt med din partner om dine bekymringer inden, og vælg stillinger, hvor du kan styre bevægelse og hastighed. Du kan fx sidde oven på din partner.

Vi anbefaler, at I bruger mandelolie eller glidecreme for at smøre skeden, det mindsker gnidninger og dermed ubehag og smerter under samleje.

Aflevér dilatatoren efter brug

Når du ikke længere har brug for dilatatoren, eller hvis du skal skifte til en anden størrelse, skal du returnere den til os.

Få mere viden

Du kan få mere viden om sygdom og behandling på www.patienthåndbogen.dk.