Næseblødning

Har man fået næseblødning, er der en række faktorer man skal være opmærksom på - her er en liste over de vigtigste.

Har du haft næseblødning, bør du specielt de første dage være opmærksom på
følgende

  • Ingen fysisk krævende aktiviteter, fx undgå sex, tunge løft, hovedet nedad, havearbejde m.m.
  • Undgå rygning og ingen alkohol, det udvider blodkarrene
  • Ingen meget varme, stærkt krydrede spise eller varme drikke. Det udvider blodkarrene
  • Undgå at nyse. Hvis du skal nyse, gør det da med åbentstående mund. Et nys kan evt. undertrykkes ved at presse tungen mod ganen
  • Undgå at pudse næse. Snus indad i stedet
  • Undgå at pille næse
  • Sårskorperne må gerne sidde så længe som muligt. Er der ikke ballon i næsen så skyl evt. næsen med saltvand
  • Sov med hovedet højt
  • Undgå længerevarende og alt for varme brusebade
  • Undgå solbadning inkl. solarium
  • Undgå forstoppelse. Ved behov kan man bruge et mildt afføringsmiddel (Laktulose eller Magnesia)
  • Undgå medicin med acetylsalisylsyre (Kodimagnyl, Magnyl)

Skulle der alligevel komme næseblødning igen

  • Sid med hovedet højt
  • Spis knust is
  • Tryk med fingrene på begge sider af næsen ved overgangen mellem det bløde og det hårde stykke (ca. midt på næsen)
  • Undgå at synke, hvis der kommer blod i munden. Spyt det ud

Hvis ikke ovennævnte hjælper skal du kontakte 1813

Ved større blødninger skal du kontakte 112.

Redaktør