Monitorering hjemme ved forhøjet blodtryk

Ved forhøjet blodtryk under graviditeten har du mulighed for at overvåge tilstanden hjemme.

Om monitorering hjemme

Vi har konstateret, at du har svangerskabsforgiftning eller er i risiko for at udvikle det i din graviditet. Det kan vi se, fordi du har forhøjet blodtryk. Du har mulighed for at være derhjemme, men du skal monitorere din graviditet, så vi kan holde øje med, hvordan den udvikler sig. Det betyder, at du selv skal:

  • måle blodtryk og puls
  • undersøge urinprøver
  • udfylde spørgeskemaer.

Du har fået udleveret en tablet med en pinkode, et blodtryksapparat og urinstiks til at undersøge urinprøver med. Du bruger appen OpenTele på tabletten til at sende os dine målinger og spørgeskemaer.

Pinkoden til tabletten er 666666. Vi giver dig også et brugernavn til appen og et midlertidigt password.   Dit brugernavn og midlertidige password til appen er: Brugernavn:__________________________________ Midlertidigt password:________________________

Du skal morgen og aften måle dit blodtryk og din puls 3 gange med cirka 1 minuts mellemrum: Mandag: __Tirsdag:__ Onsdag:__ Torsdag:__ Fredag:__ Lørdag:__ Søndag:__

Du skal undersøge din urinprøve: Mandag: __Tirsdag:__ Onsdag:__ Torsdag:__ Fredag:__ Lørdag:__ Søndag:__

Du skal svare på spørgeskemaet_________________________________________: Mandag: __Tirsdag:__ Onsdag:__ Torsdag:__ Fredag:__ Lørdag:__ Søndag:__

Vi kontrollerer dine målinger, spørgeskemaer og resultater: Mandag: __Tirsdag:__ Onsdag:__ Torsdag:__ Fredag:__ Lørdag:__ Søndag:__

Disse dage skal dine seneste morgenmålinger være indsendt inden kl. 08.30.

Kontakt straks Akut Modtagelse for Gravide, hvis dit blodtryk målt flere gange er 145/95 mmHg eller højere

Du skal straks kontakte Akut Modtagelse for Gravide, hvis du 3 gange måler dit blodtryk til 145/95 mmHg eller højere. Se telefonnummer under ’Kontakt’.

Kontakt os ved ændringer i din tilstand

Kontakt os med det samme, hvis du:

  • får kraftig, vedvarende hovedpine
  • får flimren for øjnene og ændringer i synsfeltet
  • får trykken for brystet og eventuelt kvalme og smerter i øverste del af maven, særligt i højre side
  • bliver utilpas uden tegn på feber
  • får meget væske i kroppen over få dage
  • mærker mindre liv
  • får tiltagende plukkeveer
  • bløder fra skeden
  • mærker ømhed, tyngdefornemmelse eller smerter i livmoderen
  • mærker forandringer i din graviditet, der gør dig utryg.

Se telefonnummer under ’Kontakt’.

Sådan gør du

Tænd og log ind på tabletten

Sådan gør du:

  • Tænd tabletten på knappen øverst til højre.
  • Lås tabletten op med pinkoden.
  • Sørg for, at tabletten har adgang til trådløst internet i form af mobilnettet 4G eller WiFi. Hvis du vil bruge WiFi i stedet for mobilnettet 4G, skal du skifte, inden du logger ind på appen.
  • Log ind i appen ’OpenTele’ med det brugernavn, du har fået af os, og med dit personlige password.

Udfyld spørgeskemaet

Når du har åbnet appen, skal du trykke på ’Gennemfør målinger’. Her kan du se en række spørgeskemaer. Vælg det spørgeskema, du har aftalt med os. Svar på spørgsmålene i spørgeskemaet. Hvis der er et spørgsmål, du ikke kan svare på, skal du trykke på ’Undlad’. Når du er færdig med at udfylde spørgeskemaet, skal du trykke ’Ja’ og ’OK’ for at sende skemaet til os. På de aftalte dage ringer vi til dig og fortæller vores vurdering af de indsendte målinger. Vi taler med dig om eventuelle ændringer i din behandling og den videre plan for monitorering.

Find et roligt og uforstyrret sted

Find et sted, hvor du sidder uforstyrret, mens du laver målingerne. Du må ikke tale, se fjernsyn eller bruge en telefon eller tablet under målingerne. Du skal sidde i en stol med ryglæn med begge ben på jorden uden korslagte ben.

Målingen

Sådan foretager du målingen:

  • Placér manchetten på din overarm, direkte på huden eller uden på en tynd bluse, et par centimeter over albuebøjningen, så den sidder i hjertehøjde.
  • Luftslangen skal sidde i midten og pege nedad.
  • Undgå at noget strammer på armen, fx et oprullet ærme.
  • Stram manchetten til, men sørg for, at du kan få en finger ind mellem manchetten og overarmen.
  • Slap af i 5 minutter, inden du måler dit blodtryk.
  • Tryk på blodtrykapparatets knap, og følg vejledningen på tabletten.
  • Gentag målingen 3 gange med 1-2 minutters mellemrum.
  • Blodtryksmåleren sender automatisk resultatet til tabletten.

Lav en urinprøve

Sådan laver du urinprøven:

  • Tis først lidt i toilettet. Tis så lidt i bægeret, og tis derefter færdig i toilettet.
  • Dyp stiksen i urinen i bægeret, så felterne bliver gennemvædede, og tag den op igen.
  • Vent 60 sekunder og aflæs, hvilken farve stiksen er skiftet til.
  • Sammenlign farven med skemaet ’Protein’ på bøttens etiket.
  • I spørgeskemaet på din tablet skal du angive den værdi, der står ud for farven, fx 1+.

Praktiske forhold

Vi kontakter dig

Vi ringer til dig 1-2 gange om ugen og nogle gange oftere for at høre, hvordan det går. Hvis der står på skærmen, at du skal kontakte afdelingen eller du oplever symptomer, skal du ikke vente på, at vi ringer, men kontakte os med det samme. 

Kontakt os i dagtimerne, hvis du oplever problemer, der ikke er akutte

Kontakt os i dagtimerne på hverdage, hvis du oplever praktiske eller tekniske problemer med udstyret.

Aflevér udstyret

Når du ikke længere skal lave registreringer, skal du aflevere alt udstyret til os igen. Husk derfor at medbringe alt udstyret, hvis du skal indlægges i graviditeten, eller når du skal føde.

Redaktør