Aktiviteter som styrker muskler, stabilitet og balance.
- En stor træningsbold kan anvendes til at styrke nakke og ryg. Barnet ligger på maven og holdes af den voksne, gerne foran et spejl. Bolden bevæges i forskellige retninger.
- Lad barnet selv hjælpe til, når det skal fra rygliggende til siddende, eller det skal rulle til maveliggende.
- Lig på ryggen løft rumpen og leg en leg, hvor bil eller bold kommer under ”broen”.
- Lav en forhindringsbane hvor barnet kan kravle op, ned, over og under. Benyt møbler, puder og lignende
- Hop på madras eller trampolin.
- Gå og løb i ujævnt terræn, eks. skov eller strand.
- Brug scooter og løbecykel, når barnet er klar til det.
- Træn balancen ved at gå på kanter eks. sandkasse eller fortovskant
- Lav tumlelege hvor barnet bevæges i forskellige stillinger. Eks. rulle, kolbøtter og lignende.
- Sanglege og danse til musik.