De 10 kostråd De officielle kostråd fra Sundhedsstyrelsen Sideindhold Sundhedsstyrelsen anbefaler dig at følge disse 10 kostråd De officielle kostråd fra Sundhedsstyrelsenspis varieret, ikke for meget og vær aktivspis frugt og mange grøntsagerspis mere fiskvælg fuldkornvælg magert kød og kødpålægvælg magre mejeripro- dukterspis mindre mættet fedtspis mad med mindre saltspis mindre sukkerdrik vand Redaktør Systemkonto For at kunne sende din besked, mangler du at give dit samtykke. Indtast en gyldig e-mail-adresse. Bemærk: Denne mail er ikke sikker. Din mail må derfor ikke indeholde CPR-nummer eller oplysninger om helbredsforhold.Læs, hvordan du sender sikker digital post:https://www.nordsjaellandshospital.dk/kontakt/Sider/default.aspx Skriv din besked: Indtast din email (skal udfyldes): Hvis du ønsker at vedhæfte en eller flere filer, skal du først logge ind. Opret en profil eller log ind Jeg giver hermed samtykke til, at Region Hovedstaden behandler oplysningerne i min henvendelse. Læs vores persondatapolitik Der er ikke registreret en emailaddresse for brugeren/gruppen