Observation for hjernerystelse - voksne

Læs, hvordan du skal observere for hjernerystelse, hvad du skal være opmærksom på, og hvad du helt skal undgå. 

Observation:

  • Du bør ikke være alene det første døgn
  • Du må gerne sove, men skal kunne vækkes 2 gange i løbet af natten
  • Du bør holde dig i ro hjemme, indtil hovedpine, kvalme og svimmelhed er forsvundet
  • Du må tage håndkøbsmedicin (Paracetamol) mod hovedpine, følg dosis anvisning på pakken


Du bør undgå:

  • Alkohol
  • Skarpt sollys
  • Længerevarende læsning, brug af computer og TV, da det kan give kronisk hovedpine og nedsat koncentrationsevne
  • Undgå motion hvor der er risiko for at slå hovedet, de første 7 dage

 

Vær opmærksom på:

  • Tiltagende kvalme eller opkastninger
  • Kraftig hovedpine
  • Hukommelsesbesvær
  • Døsighed
  • Ændret (mærkelig/unormal) opførsel
  • Du får det ikke bedre

 

Ved manglede bedring samt hvis du får ét eller flere af de nævnte symptomer eller andre symptomer, der bekymrer, kontakt egen læge i dagtiden på hverdage.
Ring 1813 aften og nat, samt weekend og helligdage.

Oplever du pludselig forværring af din tilstand med svære symptomer RING 1-1-2


Opleves der ingen bedring indenfor 1 uge, kontakt egen læge.

 https://www.regionh.dk/Sundhed/Akut-hj%C3%A6lp/1813/gode-r%C3%A5d-om-sygdomme-og-skader/Skader/Sider/Observation-for-hjernerystelse---b%C3%B8rn.aspx

Læs mere om gode råd efter hjernerystelse på sundhed.dk.
 


Redaktør