- Det er ret vildt, at vi med en kort intervention på tre-fire dage potentielt kan rykke så meget, fortæller en glad Birgitte Lindegaard, der er forskningsansvarlig overlæge på Lunge- og Infektionsmedicinsk Afdeling. Sammen med post.doc Camilla Koch Ryrsø har hun færdiggjort et forskningsprojekt om træning til indlagte patienter med lungebetændelse.
Forventningen var, at superviseret fysisk træning kunne forkorte indlæggelsestiden, men den fysiske aktivitet viste sig at have en anden effekt, fortæller Camilla Koch Ryrsø:
- Normalt bliver hver tredje patient genindlagt, men den fysiske træning under indlæggelsen medførte en tendens til ca. 40 procent lavere risiko for genindlæggelse. Og de patienter, som blev genindlagt, var på hospitalet i færre dage.
- Vi kan også se en positiv effekt på både funktionsevne og livskvalitet 3 måneder efter deres udskrivelse. Vi taler altså om 15-20 minutters træning om dagen, som gør en forskel, tilføjer Birgitte Lindegaard.
Sengecykler og superviseret træning
I forsøget fik en tredjedel af patienterne træning på en såkaldt sengecykel, hvor man kan ligge i sengen og træde i pedalerne, mens en anden tredjedel fik superviseret træning efter Bente Klarlunds bog, "Syg, men sund og aktiv". Den sidste tredjedel fik almindelig behandling.
- Sengecyklen er genial til at aktivere sengeliggende patienter. Boggruppen har selvfølgelig krævet mere, men en pointe er også, at træningen skal superviseres. Vi har allerede implementeret det på afdelingen med projektet 'Gang i indlagte', hvor studerende fra bl.a. humanfysiologi kommer og træner en gruppe patienter, fortæller Camilla Koch Ryrsø.
- Man kan jo passende bruge de penge, der bliver sparet på færre genindlæggelser på at ansætte studerende til at træne med patienterne, mener Birgitte Lindegaard.
Med en sengecykel kan patienter være aktive, selvom de ligger i sengen. Foto: Camilla Koch Ryrsø.
Store gevinster for den enkelte
Nu er ambitionen at udvikle en model for træning også efter indlæggelsen. Det skal være et simpelt design, som kan rulles ud på tværs af hospitalets afdelinger, og som også på længere sigt vil fungere for kommunerne, som overtager patienterne efter udskrivning.
- Vi vil vi gerne kickstarte træningen under indlæggelse og så fortsætte med online-træning i tre måneder efter udskrivelse for at se, om vi yderligere kan forebygge genindlæggelser og forbedre livskvaliteten, siger Birgitte Lindegaard, der netop har modtaget to bevillinger på henholdsvis 2,2 mio. kroner fra Danmarks Frie Forskningsfond og 5,1 mio. kroner fra Sundhedsdonationer under sygeforsikringen "danmark" til projektet.
- Vi håber, at vi får gladere patienter, som bibeholder eller forbedrer deres funktionsniveau samt forhindrer forværring af deres kroniske sygdomme. På denne måde er ambitionen, at patienterne kan have flere gode år med en bedre livskvalitet uden gentagne indlæggelser. Men det er nødvendigt med hardcore data; vi skal ikke smide ressourcer efter noget, som ikke virker, siger hun.