Livsstilsændringer

​Der er mange knapper, man kan dreje på, når man taler livsstilsændringer. Og man behøver ikke dreje på dem alle sammen på en gang. Tag en snak med vores nøglepersoner om det.​

Med en sund livsstil kan du selv gøre meget for at få et stabilt blodsukker, blodtryk eller kolesteroltal. 

På afdelingen har vi særlige fagpersoner, som er nøglepersoner inden for KRAM-princippet (Kost, Rygning, Alkohol, Motion). De kan vejlede og hjælpe dig med at få en sundere livsførelse, hvis du ønsker det. 

Og husk: En lille ændring i din livsstil kan betyde meget for dit helbred.

​​


 


 


Redaktør