FitMum

 FitMum er et forskningsprojekt om motion under graviditeten.

Projektet undersøger hvordan gravide kvinder kan blive mere fysisk aktive.

Motion er godt, når man er gravid! Mange kvinder synes dog, det er svært at få motion ind som en fast del af hverdagslivet gennem graviditeten.

I forskningsprojektet FitMum vil vi derfor undersøge, hvordan gravide kvinder kan blive mere fysisk aktive.

Hvis du deltager i FitMum,vil du starte så tidligt som muligt i din graviditet. Ved lodtrækning kommer du til at deltage i én af tre grupper:

  • Struktureret holdtræning
  • Motiverende rådgivning understøttet af sundhedsteknologi
  • Kontrolgruppe

FitMum udbydes på Nordsjællands Hospital - Hillerød. Alle kvinder, der deltager i FitMum vil indgå i det allerede eksisterende graviditets-forløb på hospitalet.


 Hør mere om FitMum

Du kan deltage i projektet, hvis du:

  • er gravid med ét foster (maks. 15 uger)
  • dyrker mindre end 1 times motion om ugen ved moderat til høj intensitet
  • ikke tidligere har født for tidligt
  • er rask
  • forstår og taler dansk
  • har et BMI på 18,5-45
  • ikke har et alkohol- eller stofmisbrug
  • er 18 år eller derover

Se artikel med indslag fra TV2Lorry om FitMum projektet (link til TV2 Lorry, åbner i nyt vindue).

FitMum

Interesseret?

Besvar venligst spørgeskemaet, hvis du er interesseret i at deltage i FitMum (spørgeskemaet fungerer bedst i Google Chrome, linket åbner i nyt vindue). Vi vender derefter tilbage til dig.

Du er altid velkommen til at kontakte os på:

Mail: fitmum@sund.ku.dk

Telefon: 93 50 91 57

Vi glæder os til at høre fra dig.


Med venlig hilsen


Signe de Place Knudsen og Caroline Borup Roland

Projektkoordinatorer og ph.d.-studerende på FitMum


FitMum ledes af Bente Stallknecht, læge og professor ved Københavns Universitet samt Ellen Løkkegaard, overlæge og professor ved Gynækologisk Obstetrisk Afdeling på Nordsjællands Hospital.


Redaktør
Anette Vecht Bloch